20代の働き方はもっと自由でいい｜「自分らしく働く」を実現する選択肢とは？

20代が「働き方」に悩む背景とは？

社会に出て数年、あるいはこれから働き始める20代の多くが、「働き方」に関する漠然とした悩みを抱えています。

正社員か派遣か、転職か現職か、副業やフリーランスなどの選択肢も増える中で、「どれを選べば正解なのか」がわからない——そんな声をよく耳にします。

ここでは、20代が働き方に悩みやすい背景を3つの視点から紐解きます。

働き方の多様化と「正解のなさ」

かつては“正社員になって、定年まで勤め上げる”というルートが主流でしたが、今は選べる働き方が非常に多様です。

フルリモート、副業OK、フリーランス、業務委託、派遣社員など、どれも魅力的に映る一方で、「結局どれが自分に合ってるのか分からない」と迷いがち。

選択肢が増えたことで、自分の意思で“選ぶ”責任も増し、「どれが正解？」という不安を抱えてしまう人が多くなっています。

やりたいことがわからない不安

「本当にやりたいことがない」
「やりたいことはあるけど、それで食べていけるか分からない」

こうした不安も、20代が働き方に悩む要因のひとつです。

学生時代までの「答えがある世界」と違い、社会に出てからのキャリアは“正解がない世界”。

どこかで「天職」や「やりがい」を見つけないといけないと思い込んで、自分を追い詰めてしまうケースもあります。

比較されがちなSNS時代のキャリア観

SNSでは、同年代がキラキラしたキャリアを積んでいるように見えたり、早くも「夢を叶えた」ような投稿を目にしたりします。

それに引きかえ自分は…と焦りを感じる人も少なくありません。

でも、SNSに映るのは“その人の一部”であって、すべてではありません。

にもかかわらず、そうした発信と無意識に自分を比べてしまい、「自分の働き方はこれでいいのか」と悩むきっかけになってしまうのです。

20代が「理想の働き方」で重視する5つのポイント

働き方の多様化が進む今、「どこで働くか」よりも「どう働くか」に注目する20代が増えています。

では、彼ら・彼女らが理想とする働き方には、どのような条件があるのでしょうか？

実際の調査結果や声をもとに、20代が働き方で重視するポイントを5つに整理しました。

1. ワークライフバランスを保てるか

「自分の時間をしっかり確保できるか」は、20代が仕事を選ぶうえでの重要な基準のひとつ。

長時間労働や休日出勤が当たり前の働き方には拒否反応を示す人が多く、残業が少ないことや、有給の取りやすさを重視する傾向があります。

「自分の生活を大切にしたい」という想いが、働く場所や雇用形態を選ぶうえでの軸になっているのです。

2. 自分の成長につながるか

「この仕事でスキルが身につくのか」「将来のキャリアに役立つのか」といった“成長機会”も、理想の働き方には欠かせません。

特に20代は、経験が少ないぶん、「成長実感があるかどうか」を重視しがちです。

仕事を通じて学べる環境があるかどうかが、働き続けたいかどうかの判断基準にもなります。

3. 人間関係や職場の雰囲気のよさ

いくら条件がよくても、「人間関係にストレスを感じる」「職場の空気が合わない」と感じると、続けるのは難しくなります。

上司や同僚との関係性、職場の雰囲気、心理的安全性など、“居心地のよさ”は、20代が仕事を長く続けるうえでとても大切な要素です。

4. 柔軟な働き方（リモート・副業など）

リモートワーク、副業OK、フレックスタイム制など、自分のペースで働ける柔軟な環境を求める声も多くなっています。

「働く＝会社に毎日通うこと」という固定観念がない世代だからこそ、場所や時間に縛られない働き方へのニーズは年々高まっています。

5. 自分らしさを大切にできるか

「自分の価値観を大切にしながら働けるかどうか」も、20代にとっては重要な判断軸です。 服装や髪型の自由、社内カルチャー、意思を尊重してくれる風土など、“自分らしくいられる職場”かどうかが、働きやすさにつながるのです。

「正社員」だけじゃない、今どきの働き方の種類

これまでの「働く＝正社員になる」という常識は、今や過去のものになりつつあります。

社会の変化や価値観の多様化により、20代の働き方もどんどん自由になっています。 ここでは、今どきの代表的な働き方を5つご紹介します。

正社員

企業と無期限の雇用契約を結び、安定した収入や社会保障を受けながら働くスタイル。

キャリア形成の軸として「経験を積みたい」「昇進を目指したい」という人には向いています。

一方で、勤務地や働き方が限定されがちで、「自由度の低さ」を感じるケースもあります。

派遣社員

派遣会社に登録し、契約先の企業で一定期間働くスタイル。

働く時間や期間、職種を選びやすく、自分のライフスタイルに合わせて働きやすいのが魅力です。

未経験からチャレンジできる仕事も多く、「まずはいろいろ経験してみたい」という20代にも選ばれています。

契約社員

企業と一定期間の契約を結んで働くスタイル。

正社員と仕事内容がほぼ同じ場合も多く、スキルアップやキャリア形成の場として活用されることもあります。

契約満了後に正社員登用を目指すケースもあり、登竜門的なポジションといえます。

フリーランス・副業

特定の企業に属さず、自分のスキルを活かして個人で仕事を請け負う働き方。

在宅やリモートで働ける職種も多く、時間や場所に縛られないのが最大のメリットです。

ただし、収入の安定性や社会保障面には注意が必要で、自律的な働き方が求められます。

パラレルキャリア（複業）

本業を持ちつつ、もう一つの活動を並行して行う働き方。

たとえば、平日は会社員、週末はライターやクリエイターとして働くなど、興味やスキルを広げながらキャリアを築けるスタイルです。

一つの組織に縛られない柔軟さが、Z世代の価値観とマッチしています。

20代が派遣という働き方を選ぶ理由

「派遣＝不安定」といったイメージを持つ方もいるかもしれません。

しかし、20代の若者の間では、あえて派遣という働き方を選ぶ人が増えています。

その背景には、今の時代に合った“働きやすさ”や“自分らしさ”を重視する価値観があります。

スキルや経験を活かしやすい

派遣では、自分のこれまでのスキルや経験にマッチした仕事を選びやすいのが特徴です。

「事務経験があるから、もう一度活かしたい」「接客スキルを活かしながらキャリアチェンジをしたい」など、希望に応じた職種を選びやすく、職場での即戦力としても活躍しやすいのがポイントです。

自分のペースで働ける柔軟性

勤務時間や曜日、勤務地などをある程度選べるのも派遣の大きな魅力。

フルタイムでがっつり働くこともできれば、「週3日だけ」「残業はなしで」など、ライフスタイルに合わせて調整することも可能です。

「今は資格の勉強と両立したい」「副業をしながら働きたい」そんなニーズにも応えやすいのが派遣という選択肢です。

ライフスタイルに合わせて選べる仕事

派遣の求人は、オフィスワークから販売・軽作業、IT・クリエイティブ系まで幅広く、自分に合った職種を選べます。

「都心で働きたい」「家の近くで通勤時間を減らしたい」など、勤務地の希望が叶いやすいのも特徴です。

自分の“今の生活”を軸に、無理なく働ける環境を探したい人にはぴったりの働き方です。

「派遣＝不安定」はもう古い？誤解されがちな派遣のリアル

かつて「派遣＝不安定」というイメージが根強くありましたが、今はその印象も大きく変わってきています。

むしろ、サポートや制度が整った今の派遣は、20代にとって“安心してキャリアを築ける選択肢”のひとつになりつつあります。

社会保険や福利厚生も充実している場合が多い

現在の派遣会社では、社会保険（健康保険・厚生年金）や雇用保険への加入はもちろん、有給休暇の取得や産休・育休制度など、正社員と同等の福利厚生が受けられることも珍しくありません。

「派遣だと保障が薄いのでは？」という不安も、正しい情報を知ることで払拭できるはずです。

未経験でもチャレンジしやすい環境

派遣では「未経験OK」の求人が多く、自分の適性や興味を試しながら働けるのもメリットのひとつです。

「新しい職種に挑戦したいけれど、正社員の採用はハードルが高い…」という場合も、まずは派遣で経験を積むことで、次のステップへとつなげることができます。

自分に合った職場を見つけやすいサポート体制

多くの派遣会社では、専任の担当者がキャリア相談や就業先のマッチングをサポートしてくれます。

「自分に合う職場が分からない」「人間関係で悩みたくない」などの不安にも、間に立ってしっかりフォローしてくれる体制が整っているため、安心して働くことができます。

派遣から始める、自分らしいキャリア設計のステップ

「どんな働き方が自分に合っているのかわからない」
「正社員としてフルタイムで働くのはちょっと不安…」

そんな20代にとって、派遣は“お試し”のようにキャリアを始められる有効な手段です。ここでは、自分らしいキャリアを築くためのステップを3段階でご紹介します。

STEP1｜働き方・ライフスタイルの整理

まずは「どんな働き方がしたいのか」「どんな生活を送りたいのか」を整理してみましょう。

たとえば「週末は趣味の時間を確保したい」「副業と両立したい」「実家を出て一人暮らししたい」など、あなたのライフスタイルや価値観に合った働き方を言語化することが大切です。ここがキャリア設計の土台になります。

STEP2｜派遣の求人を見ながら「自分に合う」を探す

次に、派遣の求人情報を実際に見てみましょう。

「残業なし」「時短勤務」「未経験歓迎」など、条件から探せる派遣の求人は、あなたの“今”にフィットした仕事を見つけやすいのが特長です。

情報を見る中で「こういう仕事いいかも」「この業界に興味がある」など、新たな気づきが得られることもあります。

STEP3｜実際に働いてみて、キャリアの方向性を見つける

「これかも」と思う仕事に出会ったら、まずは実際に働いてみましょう。

経験を通じて、「やりがいを感じる」「得意な業務が見えてきた」など、自分に合う職種や働き方のヒントが見つかるはずです。

そして、派遣の経験をもとに「正社員を目指す」「フリーランスに挑戦する」など、次のキャリアの選択肢を広げていくことができます。

まとめ｜「働き方迷子」の20代こそ、自分に合ったスタートを

働き方が多様化し、「これが正解」と言える道がない時代。だからこそ、20代で「どう働いていけばいいんだろう…」と迷うのは当たり前のことです。

でもその迷いは、あなたが“自分らしい働き方”を大切にしている証拠でもあります。

焦って誰かの正解をなぞるよりも、自分の価値観やライフスタイルを軸にして、小さく始めてみることが大切です。

正社員にこだわらず、派遣など柔軟な働き方からキャリアを組み立てていくことも、立派な選択肢の一つ。

大事なのは「どう働くか」より、「どう生きたいか」。

自分に合ったスタートを切ることで、未来の選択肢はきっと広がっていきます。

「もっと自分に合った働き方をしたい」
「まずは働きながら、自分の“得意”や“好き”を見つけたい」

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私たちは、20代の「自分らしく働きたい」という想いに寄り添いながら、 派遣という選択肢を通じて、理想の働き方・キャリアへの第一歩をお手伝いしています。

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